Roman-soin  ·  Collection LumiBook

Et si comprendre ce que vous vivez...
changeait tout ?

Un récit inspiré d'une histoire vraie —
pour celles et ceux qui sentent qu'il est temps d'avancer.

Vous tenez. Vous avancez. Mais quelque chose vous échappe.


Un miroir puissant. Un roman pour comprendre, décider et avancer.

Déjà lu et recommandé par de nombreux lecteurs
Disponible immédiatement
Livraison rapide
Le jour où Nina a choisi sa vie

Disponible en format Broché – Édition Reliée Gros Caractères et en version Kindle

Ces signaux que votre corps
vous envoie depuis longtemps…

Épuisement profond

Vous continuez…
Mais le corps dit stop.
Le repos ne suffit plus.

Tout est en place… mais ça bloque

Sur le papier, tout est là.
Alors pourquoi vous n'y arrivez plus ?

Besoin de changer sans tout casser

Impossible de continuer comme avant.
Mais impossible de tout quitter.

Je commence par le livre
Le jour où Nina a choisi sa vie — couverture complète
Le Roman

Nina pensait avoir coché toutes les cases.

Un métier passionnant, une vie stable, un quotidien bien réglé.
Mais quand son corps lâche, tout vacille.

  • Ses collègues s'éloignent
  • Son employeur la convoque, le couperet tombe
  • L'engrenage est lancé : isolement, licenciement, injustice…

Un à un, ses piliers s'effondrent.

Et si cette chute était en réalité une ouverture ?
Un appel à se choisir ? Le début de sa liberté ?

Ce roman-soin retrace la traversée d'une femme à bout de souffle.
Ce récit ne parle pas que de Nina. Il parle de vous.

Je commence par le livre
Ils témoignent

Des lecteurs qui ont osé se choisir

« Ce livre m'a redonné confiance en moi »
Extrait

Laissez-vous porter
par les premières pages

Ce jour-là, Nina a senti quelque chose d'anormal.

Une pression dans la poitrine.
Discrète… mais persistante.
Elle a continué, comme toujours.

Puis Stan est rentré, plus tôt que prévu.
Une enveloppe à la main.
Elle ne l'avait pas encore ouverte…

Mais au fond d'elle,
elle savait déjà.

Après ça,
plus rien ne serait comme avant.

Je commence par le livre
La Méthode LumiBook

Plus qu'un roman.
Un outil pour comprendre, décider et avancer.

La voie de la transformation
01

Une histoire qui fait écho à ce que vous vivez

Un roman qui met des mots sur ce qui bloque…
et ouvre une autre possibilité.

02

Des clés pour y voir clair et décider

Basé sur la psychologie et le réel, le livre aide à comprendre ce qui se joue…
et à sortir du flou.

Ce livre ne donne pas des réponses toutes faites.

Il permet de trouver les vôtres.

Ce livre est pour vous si…

C'est exactement ce que vous vivez
en ce moment ?

  • Vous donnez beaucoup… mais vous vous oubliez
  • Vous tenez bon… même épuisé(e)
  • Vous avez tout « sur le papier »… mais quelque chose bloque
  • Vous sentez qu'un changement est nécessaire… sans savoir par où commencer
  • Vous tournez en rond… et vous n'arrivez plus à décider

Alors ce livre pourrait bien être
le bon point de départ.

Je commence ma transition
L'Autrice

Helena Lumina

Autrice du roman Le jour où Nina a choisi sa vie

  • +25 ans d'expérience dans des contextes humains complexes
  • +250 personnes accompagnées dans des périodes de transition
  • Une approche basée sur la psychologie, le réel et l'expérience terrain

Aujourd'hui, elle transforme ces vécus en romans qui aident à :

  • Réduire la charge mentale
  • Retrouver de la clarté
  • Comprendre l'épuisement
  • Passer à l'action sans tout bouleverser
Épuisement profond Choisir sa vie Sortir du flou Ne plus subir S'oublier en chemin Retrouver de la clarté Changer sans tout casser Se remettre en mouvement Roman-soin
Helena Lumina
Helena Lumina
Helena Lumina
Ils l'ont lu

Ce que disent celles et ceux
qui ont rencontré Nina

✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Le courage de se choisir, c'est vital
« J'ai commencé à lire ce livre sans aucune attente particulière, et qu'elle claque !! Ce livre met des mots justes sur des réalités trop souvent passées sous silence. Un témoignage fort mais surtout nécessaire et marquant. »
Laurène Mrl
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
A lire absolument. Ce livre est un miroir !
« Je l'ai lu d'une traite, l'histoire est celle de beaucoup d'entre nous… trop sage, trop conforme jusqu'au jour où tout bascule. Ce roman m'a bouleversé, il est écrit avec sensibilité mais sans cliché. Nina est ma nouvelle héroïne préférée. »
Shimy
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Un roman bouleversant et lumineux
« À travers le parcours de Nina, j'ai eu le sentiment de lire aussi un peu de moi. Ce livre met des mots justes sur ce que vivent tant de femmes : la fatigue, le doute, l'injustice… mais aussi la force de se relever. Un livre qui soigne autant qu'il éveille. »
Nat
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Inspirant et motivant
« Parfois on lit une histoire et on se demande si ce n'est pas un peu la nôtre. Je me suis tellement retrouvée à travers l'héroïne… Incroyable ! Cela m'a inspirée — aujourd'hui je me dis que moi aussi je pourrai choisir ma vie. »
Cliente
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Un livre qui donne envie de se réinventer
« L'auteure nous entraîne dans un voyage intérieur plein d'émotions et de bienveillance. Ce livre m'a rappelé l'importance d'écouter son cœur. Une histoire inspirante et pleine d'humanité, qui fait réfléchir sur nos propres choix. Un vrai coup de cœur ! »
Gonzalezlinda
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Avis de cœur
« J'adore l'authenticité, la vérité, la vulnérabilité, la joie, l'espoir, la lumière de Nina. Un livre qui touche, qui bouscule, qui nous remet au centre du village : nous choisir enfin. Merci à son autrice, si vraie. »
Aline Duvivier
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Un coup de cœur
« Un véritable coup de cœur, ce roman m'a touché par sa sensibilité, son authenticité, son message porteur d'espoir. L'écriture est fluide et lumineuse, très originale. Un roman qui pousse à réfléchir sur ses propres choix. »
Orta Talens Cristina
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Une étoile de plus pour Noël
« Une véritable pépite — tout en nuances, sensible et bienveillant. On ne le lit pas, on l'absorbe, comme une potion magique, il vous touche en plein cœur. Ce livre est juste incroyable. »
Parent Brigitte
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Un livre INCROYABLE !
« Une vie inspirante, beaucoup de messages de vie, ce livre m'a énormément touché, profondément. Il convient autant pour les femmes que les hommes. Merci Helena pour ce cadeau. »
Bagot
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Une histoire pour une quête de sens
« Un roman inspirant et touchant sur le courage de reprendre sa vie en main. Raconté avec bienveillance et sensibilité, il invite à la réflexion vers ce qui est le mieux pour soi et vers le bonheur, la liberté et l'authenticité. »
Nathalie Sabathier
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Lisez ce livre, il vous apportera quelque chose
« Un livre qui mêle roman et développement personnel. Le rythme, le regard de l'auteur, l'introspection suscitée rendent cet ouvrage étonnant, captivant et positif. Je conseille à tout le monde de le lire ou de l'offrir. »
Jennie
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Un livre vrai et émouvant !
« Un livre émouvant. Un livre vrai. Un livre qui fait du bien. Je recommande vivement ce roman-soin qui nous apporte un éveil et des solutions dans nos vies au quotidien. Un grand merci pour ce partage. »
Client Amazon
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Ne pas manquer !
« Livre touchant de sincérité et de courage. Une histoire liant fragilité, espoir, combat et quête du bonheur. »
Vaquier Pierre
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Émouvant et passionnant
« Livre émouvant basé sur un fait réel, il fait réfléchir sur des situations de notre vie et nous donne des clés pour les comprendre. À lire et à relire… je le recommande. »
Au bon café distribution
✓ Achat vérifié Amazon
★★★★★
Helena Lumina
« Il est parfois difficile de se raconter et pourtant l'autrice a eu le courage d'écrire un livre qui apporte une perspective unique. La résilience, la reconstruction de soi, les défis professionnels. Une belle surprise ! »
Skywalker (Italie)

← Faites défiler pour voir tous les avis →

Et si c'était votre moment ?

Vous pouvez continuer comme avant... ou changer la suite.